如何在不弄壞任何東西的情況下清除 Mac 快取

清除快取會做什麼

快取保存的是 App 已下載或產生的資料副本，例如網站影像、縮圖或預覽。刪除快取通常是安全的，因為 App 會重建需要的內容，但之後第一次開啟可能比較慢；如果你同時移除了某些 App 儲存的資料，它們也可能要求你重新登入。

在大多數 Mac 上，瀏覽器以及創作或開發者工具會產生最大的快取。幾 GB 是常見的；如果大得多，通常是某個特定 App 造成的。

清除 Safari 快取

Safari 把清除快取的指令藏在「開發」選單裡。

1. 打開 Safari，選擇「Safari > 設定」，然後按一下「進階」。
2. 開啟「Show features for web developers」。選單列中會出現「開發」選單。
3. 選擇「開發 > Empty Caches」。
4. 重新啟動 Safari。

Apple 的 Safari 開發人員文件說明，Empty Caches 會清除網路快取與 Safari 的其他快取，不會刪除你的瀏覽紀錄、書籤或儲存的密碼。如果這個設定呈現灰色，可能是工作或學校的設定描述檔，或「螢幕使用時間」限制了它。

清除 Chrome 和 Firefox 快取

每個瀏覽器都有自己的快取，所以如果你使用不只一個瀏覽器，每一個都要清除。

• Chrome：打開「Chrome > 清除瀏覽資料」，選擇時間範圍，只勾選「快取圖片和檔案」，然後確認。
• Firefox：打開「Firefox > 設定 > 隱私權與安全性」，找到「Cookie 和網站資料」，按一下「清除資料」，只勾選「暫存的快取檔案與頁面」（舊版稱為「快取的網頁內容」），然後按一下「清除」。
• 除非你想登出各個網站，否則請取消勾選 Cookie 和密碼。快取、Cookie 和已儲存的登入資訊是不同的東西：快取只是加快載入速度，而 Cookie 讓你保持登入狀態。

清除資源庫檔案夾中的 App 快取

大多數 App 把快取存放在使用者資源庫內的 Caches 檔案夾。請小心操作，只移除你清楚了解的內容。

1. 結束你要清除快取的 App。
2. 在 Finder 中選擇「前往 > 前往檔案夾」，輸入 ~/Library/Caches，然後按下 Return。
3. 切換成列表顯示並依「大小」排序，查看最大的檔案夾。
4. 打開屬於你認得的 App 的大型檔案夾，把裡面的內容（而不是檔案夾本身）移到垃圾桶。
5. 重新啟動該 App，確認運作正常，然後清空垃圾桶。

不認得的內容一律不要動，也千萬不要刪除 /System 或最上層 /Library 檔案夾中的檔案。macOS 會自行管理系統快取，手動移除可能造成問題，卻釋放不了多少空間。

哪些不要清除

有些檔案夾看起來像快取，其實存放的是真正的資料。不確定時就保持原樣。

• 系統快取，以及 /System 裡的任何內容。
• 正在開啟或同步中的 App 的檔案夾，例如雲端儲存空間的用戶端。
• Containers 和 Application Support 檔案夾，這些檔案夾存放的是 App 資料與設定，不只是快取。
• 仍在進行中的專案需要的開發者快取；刪除之前請先參考我們的 Xcode 清理指南。

更快、先檢視再清理的選擇

如果你不想手動瀏覽資源庫檔案夾，Smart Cleaner AI - Disk Clean 會掃描 App 快取、使用者快取、記錄檔、瀏覽器資料和開發者檔案，顯示大小與路徑，並且只有在你檢視並核准之後，才會把項目移到垃圾桶。掃描與儲存空間分析是免費的；從清理類別移除檔案則需要 Pro 權限。