トークを消さずにiPhoneのWhatsApp容量を空ける方法
iPhoneでWhatsAppの容量が大きい?大きなチャットとメディアを探し、写真への自動保存を止め、トークを消さずに整理します。

WhatsAppはiPhoneストレージで最も大きなアプリのひとつになりがちですが、その容量の大半はメッセージそのものではありません。受け取った写真、動画、ボイスメッセージ、書類、ステッカーや、複数のグループチャットに同時に届く転送動画です。多くのiPhoneでは、同じメディアが「写真」ライブラリにも保存され、容量を二重に使っています。
このガイドでは、WhatsAppが何を保存しているかを確認し、大きなアイテムから先に削除し、新しいメディアでライブラリがいっぱいになるのを防ぎ、WhatsApp自身のツールでは消せないコピーを削除する方法を説明します。
WhatsAppの使用容量を確認する
「設定」>「一般」>「iPhoneストレージ」を開き、「WhatsApp」をタップします。「Appのサイズ」はアプリ本体、「書類とデータ」はチャットとWhatsApp内に保存されたメディアです。「書類とデータ」が数ギガバイトある場合、その原因はメディアです。
これを解決するために「非使用のAppを取り除く」を使わないでください。この機能はアプリだけを削除して書類とデータを残すため、WhatsAppの容量はほとんど空きません。アプリを削除するとデータも消えますが、バックアップがなければチャットも失われます。
WhatsAppの「ストレージを管理」ツールを使う
WhatsAppにはストレージ管理機能が内蔵されています。現在のバージョンでは「設定」>「ストレージとデータ」>「ストレージを管理」にあります。正確な場所は、アプリのバージョンによって少し異なることがあります。WhatsAppがiPhone上で使っている容量が表示され、メディアが大きなアイテムを見つけやすいようにまとめられています。
- WhatsAppを開き、「設定」>「ストレージとデータ」>「ストレージを管理」へ進みます。
- 大きなファイルのセクション(多くのバージョンでは「5 MBより大きい」と表示されます)、または何度も転送されたアイテムの一覧を開きます。
- 「選択」をタップし、不要なアイテムを選んで削除します。
- 下へスクロールしてチャットの一覧を表示し、容量を最も使っているチャットを開いて同じ操作を繰り返します。各チャットのメディアは、大きいものから順に表示されます。
この方法でメディアを削除しても、チャット内のテキストメッセージは削除されません。スター付きのアイテムは残せます。選択範囲にスター付きのメディアが含まれる場合、WhatsAppはスター付き以外のすべてを削除するよう提案します。
WhatsAppがメディアを「写真」に保存しないようにする
WhatsAppが受信したメディアをカメラロールに保存している場合、受け取った写真や動画はすべて、WhatsAppと「写真」の2か所に保存されます。この設定をオフにしても、すでに保存されたメディアには影響しませんが、問題がこれ以上増えるのを防げます。
- すべてのチャットの場合:WhatsAppの「設定」>「チャット」を開き、「写真に保存」をオフにします。
- よく動くグループ1つの場合:チャットを開いて名前をタップし、「写真に保存」を「しない」にします。
- 非常に活発なグループはミュートにすると、そのメディアを開く回数も保存する回数も減らせます。
「写真」ライブラリにすでにあるコピーを整理する
WhatsAppがすでに「写真」に保存したメディアは、WhatsAppで削除しても残ります。これらのコピーは、転送された動画、ミーム、残すつもりのなかったスクリーンショットであることがよくあります。「写真」アプリでは、WhatsAppアルバム(ある場合)や、日付で並べた「最近の項目」が出発点になりますが、何千枚もの画像を手作業で確認するのは大変です。
Photos Cleaner - Cleanup Phone は、フォトライブラリ内のメッセージアプリから保存された画像、重複、類似写真、大きな動画を見つけてグループ化し、削除前に確認できるようにします。アクセスを許可したフォトライブラリだけが対象で、WhatsApp自体の中に保存されたメディアは見ることも削除することもできません。その部分にはWhatsAppの「ストレージを管理」を使ってください。削除した項目は「最近削除した項目」に移動し、最大30日間は復元できます。
バックアップの設定を確認する
iPhoneのWhatsAppのチャットバックアップはiCloudに保存されるため、iPhoneのストレージではなくiCloudの容量を使います。iCloudのプランがいっぱいの場合は、WhatsAppの「設定」>「チャット」>「チャットのバックアップ」を開いて動画が含まれているか確認してください。動画を除外すると、バックアップが小さくなります。
後で必要になるかもしれないものがあるなら、大量のメディアを削除する前に最新のバックアップを作成してください。WhatsAppから削除したメディアは、一般的にアプリから復元できません。
iPhoneのWhatsApp容量を空ける
- 1
iPhoneストレージを確認する
「設定」>「一般」>「iPhoneストレージ」>「WhatsApp」を開き、「書類とデータ」を確認します。
- 2
大きなメディアを削除する
WhatsAppで「設定」>「ストレージとデータ」>「ストレージを管理」を開き、いちばん大きいファイルから削除します。
- 3
「写真に保存」をオフにする
WhatsAppの「設定」>「チャット」で「写真に保存」をオフにし、新しいメディアが二重に保存されないようにします。
- 4
保存されたコピーを整理する
「写真」ライブラリにすでにあるWhatsAppの画像と動画を確認し、不要なものを削除します。
「写真」からWhatsAppのコピーを整理
Photos Cleaner - Cleanup Phone は、フォトライブラリ内のメッセージアプリから保存された画像、重複、類似写真、大きな動画を見つけます。あなたが承認するまで、何も削除しません。WhatsApp内のメディアは、WhatsAppで管理します。
よくある質問
iPhoneでWhatsAppの容量が大きいのはなぜですか?▼
主な原因はメディアです。チャット、特によく動くグループの写真、動画、ボイスメッセージ、書類が容量を使います。「写真に保存」がオンの場合、同じメディアが「写真」ライブラリにも保存されます。
チャットを削除せずにWhatsAppの容量を空けられますか?▼
はい。WhatsAppの「設定」>「ストレージとデータ」>「ストレージを管理」を使えば、テキストメッセージを残したままメディアを削除できます。
WhatsAppを取り除くと容量は空きますか?▼
ほとんど空きません。アプリは削除されますが、WhatsAppのメディアが保存されている書類とデータは残ります。
WhatsAppで写真を削除すると、「写真」からも削除されますか?▼
いいえ。「写真」ライブラリに保存されたコピーは、「写真」で削除するまで残ります。
WhatsAppのバックアップはiPhoneの容量を使いますか?▼
iPhoneのWhatsAppのチャットバックアップはiCloudに保存されるため、iPhoneのストレージではなくiCloudの容量を使います。
情報源
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