Установите свой ежедневный профиль
Добавьте основные данные своего профиля, чтобы приложение могло начать работу с более персонализированным базовым уровнем гидратации.

Water Reminder DropWise
Water Reminder DropWise помогает поддерживать питьевой режим с напоминаниями о воде, быстрым логированием на Apple Watch, синхронизацией Apple Health и целями гидратации по погоде.
На iPhone и Apple Watch проще не пропускать воду, когда напоминание, быстрый журнал и цели по погоде работают вместе.
Ключевая особенность
Цели на основе погоды
Ключевая особенность
Любые напитки
Ключевая особенность
Мотивация
Ключевая особенность
Аналитика
Ключевая особенность
Челленджи
Ключевая особенность
Apple Watch



Для кого это?
Тем, кто забывает пить воду в течение дня, хочет быстро отмечать стаканы с Apple Watch и предпочитает спокойную рутину гидратации без лишней сложности.
Все, что вам нужно
Гибкие напоминания, цели с учетом погоды, быстрые записи с Apple Watch и синхронизация с Apple Health в одном понятном потоке.
Ваша норма воды меняется в зависимости от температуры и влажности. Жарко? Цель растет.
Кофе, чай, сок или лимонад. Water Reminder DropWise учитывает, как каждый из них влияет на гидратацию.
Серии дней и коллекционные персонажи помогут выработать полезную привычку.
Графики прогресса по дням и неделям.
Ежедневный прогресс
Превратите употребление жидкости в выполнимую ежедневную привычку. Четкое представление прогресса, гибкая регистрация выпитых напитков и упрощенная регистрация позволяют не отставать от темпа.
Ключевая особенность
Ваша норма воды меняется в зависимости от температуры и влажности. Жарко? Цель растет.

Ключевая особенность
Кофе, чай, сок или лимонад. Water Reminder DropWise учитывает, как каждый из них влияет на гидратацию.

Ключевая особенность
Серии дней и коллекционные персонажи помогут выработать полезную привычку.

Ключевая особенность
Графики прогресса по дням и неделям.

Ключевая особенность
Ставьте личные рекорды в удобном темпе.

Ключевая особенность
Записывайте выпитую воду прямо с запястья.

Гибкое отслеживание напитков
Напоминание о воде DropWise не просто напоминает вам о необходимости выпить. Это поможет вам построить более реалистичную картину гидратации, поддерживая несколько типов напитков, более разумные цели и распорядок дня, который вы действительно можете соблюдать.


Как
Подключите Apple Health, выберите удобные интервалы напоминаний и используйте Apple Watch для быстрого учета воды без лишних действий.
Добавьте основные данные своего профиля, чтобы приложение могло начать работу с более персонализированным базовым уровнем гидратации.

Подключите HealthKit, чтобы журналы гидратации оставались согласованными с остальными данными о вашем самочувствии.

Включите локальную поддержку условий, чтобы более жаркие или трудные дни могли повлиять на вашу ежедневную цель.

Установите время напоминаний, которое соответствует вашему рабочему дню, поездкам на работу, тренировочным окнам и режиму сна.

Используйте напиток, который вы употребляете чаще всего, чтобы установить распорядок дня, прежде чем переходить к другим напиткам.

Более широкое отслеживание напитков дает более реалистичную картину гидратации в течение дня.

Используйте визуальный просмотр прогресса, чтобы заранее увидеть, идете ли вы в ногу или вам нужно наверстать упущенное.

Записывайте напитки с запястья, когда вам нужно меньше трения или когда вашего iPhone нет поблизости.

Обратите внимание на дни с низким потреблением пищи, пропущенные окна напоминаний и повторяющиеся пробелы в вашем распорядке дня.

Регулируйте цели, настройки напитков и время напоминаний до тех пор, пока вам не станет легко поддерживать распорядок дня.

Интеграция Apple Health
Журналы гидратации остаются связанными с Apple Health и более широкими данными о вашем самочувствии, что упрощает поддержание чистоты здоровья на iPhone и Apple Watch.
Ваши записи о гидратации можно перенести с помощью HealthKit, что упрощает сохранение приложения в существующей настройке здоровья iPhone.
Быстрая регистрация на запястье поможет вам оставаться в курсе событий, когда телефон не в руке.
Более жаркие или требовательные дни могут повлиять на вашу цель, поэтому распорядок дня станет ближе к реальной жизни.
Наглядный прогресс, меньше отвлекающих факторов и быстрая регистрация выпитых напитков позволяют легко возвращаться к приложению каждый день.
Почему люди остаются
Приложение предназначено для более широкого режима гидратации, а не только для контрольного списка одного стакана воды.
Видимость прогресса, напоминания и быстрое ведение журнала помогают оставаться полезными даже после первой недели.
Синхронизация Apple Health и поддержка Apple Watch делают приложение более подходящим для пользователей, впервые использующих iPhone.
Wrist-First Hydration
Log water in seconds right from your wrist, check your hydration ring with watch face complications, and keep every drop synced two-ways with Apple Health on-device.
DropWise works independently on your Apple Watch. Whether you're running outdoors or in a meeting, record your drink directly from your wrist without opening your iPhone.
Every glass is written directly to Apple Health as dietary water and caffeine. Your hydration records stay securely on your device and private iCloud, never uploaded to third-party databases.
Dynamic Methodology
Instead of a rigid one-size-fits-all rule, DropWise calculates a personal baseline and adjusts it dynamically throughout the day.
DropWise starts with a standard guideline of approximately 30–35 ml per kilogram of body weight to establish your resting baseline.
On hotter or high-humidity days, the app suggests a slightly higher target to replace natural perspiration loss comfortably.
Active workout minutes recorded by Apple Watch or iPhone add incremental fluid targets to match your actual energy output.
Hydration targets calculated by DropWise are intended solely for general personal habit tracking and everyday wellness. They do not constitute medical advice or clinical fluid prescriptions. Individuals managing kidney disease, heart failure, edema, or specific medically-supervised fluid restrictions should always consult their physician for personalized fluid recommendations.
Hydration Ratios
Different beverages contribute to your fluid intake in various ways. DropWise lets you log water, tea, coffee, and other daily drinks to give you a realistic overview of your overall hydration habits.
Zero calories, everyday natural hydration.
Comparable fluid intake with naturally occurring minerals.
Provides valuable daily fluid intake alongside antioxidants.
Moderate daily consumption still contributes toward overall fluid volume.
Offers fluid intake along with naturally occurring nutrients.
Helpful fluid and mineral balance for active days.
Откройте цели по погоде и дополнительные напитки. Отмените в любое время.
Попробуйте всё за небольшую ежемесячную плату.
Лучшая цена. Здоровье на весь год.
Один платеж — полный доступ навсегда.
Частые вопросы о напоминаниях пить воду на iPhone, поддержке Apple Watch и синхронизации Apple Health.
Да! Полная синхронизация с HealthKit в обе стороны.
Да, удобное приложение для Apple Watch всегда под рукой.
Если на улице жарко, приложение автоматически увеличит норму, чтобы вы не чувствовали жажды.
Нет, мы уважаем ваше пространство. Никакой навязчивой рекламы.
Да, но они по-разному влияют на увлажнение. Water Reminder DropWise рассчитывает коэффициент гидратации для более чем 15 типов напитков. Например, простая вода считается за 100%, а напитки с кофеином могут иметь немного меньший эффект гидратации.
Определенно! Хотя приложение Apple Watch является отличным компаньоном, приложение для iPhone прекрасно работает само по себе. Вы можете регистрировать всю свою воду и просматривать подробные тенденции прямо на своем телефоне.
Мы используем местные данные о температуре и влажности, чтобы оценить, сколько дополнительной жидкости необходимо вашему организму. Когда жарко или влажно, мы автоматически предлагаем более высокую цель, чтобы предотвратить обезвоживание.
Да. Напоминание о воде DropWise создано с учетом вашего распорядка дня, поэтому вы можете настроить время напоминаний о работе, поездках на работу, тренировках и сне вместо того, чтобы следовать жесткому почасовому графику.
Да. Ежедневный прогресс, мотивация в виде полос и быстрая регистрация созданы для того, чтобы гидратация казалась повторяемой и устойчивой, а не раздражающей или легко игнорируемой.
Он идеально подходит для пользователей iPhone, которым нужна более простая процедура гидратации с синхронизацией Apple Health, поддержкой Apple Watch и возможностью регистрации не только простой воды.
Когда вы будете готовы
Напоминания о воде, Apple Watch, Apple Health и гибкие цели гидратации в одном приложении.