Water Reminder - DropWise
App para recordar tomar agua en iPhone – Water Reminder - DropWise
Water Reminder - DropWise te ayuda a beber agua con regularidad mediante recordatorios configurables, metas que se adaptan al clima, registro desde Apple Watch y sincronización con Apple Health.
Una forma sencilla de recordar beber agua durante el trabajo, los desplazamientos y los días más ocupados.
- iOS & iPadOS
- 17.6+
- watchOS
- 10.6+
- Privacidad
- No se han recopilado datos
Característica clave
Metas basadas en el clima
Característica clave
Seguimiento de cada bebida
Característica clave
Manténgase motivado
Característica clave
Sigue tu progreso
Característica clave
Desafíos diarios
Característica clave
HealthKit y Apple Watch
- Plataforma
- iPhone, iPad, Apple Watch
- Sistema mínimo
- iOS 17.0 o posterior, watchOS 10.6 o posterior
- Categoría
- Salud y forma física
- Procesamiento
- Seguimiento local de hábitos e integración con Apple Salud
- Precio
- Descarga gratuita (compras dentro de la app opcionales)
- Desarrollador
- DijitalWorlds (Cemal Hekimoglu)
- Objetivos inteligentes basados en el clima
- Aplicación Apple Watch incluida
- Seguimiento completo de bebidas
- Integración de Apple Health
- No se han recopilado datos
¿Para quién es?
¿Para quién resulta útil una app para recordar tomar agua?
Para quienes olvidan beber durante el día, quieren registrar café y otras bebidas o buscan una rutina de hidratación sencilla en iPhone y Apple Watch.
Oficinistas que quieren concentrarse mejor
Deportistas que siguen su actividad diaria
Estudiantes que buscan claridad mental
Cualquiera que quiera una rutina diaria más estable
Todo lo que necesitas
Funciones de DropWise que facilitan beber agua cada día.
Recordatorios flexibles, metas según el clima y un registro rápido para convertir la hidratación en una rutina fácil de mantener.
Metas basadas en el clima
Puedes utilizar la meta propuesta por la app y ajustarla según tu día, tus necesidades y el consejo de un profesional de la salud si es necesario.
Seguimiento de cada bebida
Registre más de 15 tipos de bebidas: café, té, jugo, refrescos y más. Water Reminder - DropWise explica cómo cada uno afecta tu hidratación.
Manténgase motivado
Crea rachas diarias, desbloquea personajes coleccionables y alcanza hitos. Las pequeñas recompensas facilitan la creación de hábitos duraderos.
Sigue tu progreso
Los gráficos visuales muestran sus tendencias de hidratación durante días y semanas. Vea cómo la constancia mejora su energía y concentración.
Progreso diario
Realice un seguimiento de la ingesta diaria de agua y mantenga su racha.
Convierta la hidratación en un hábito diario manejable. Las vistas claras del progreso, el registro flexible de bebidas y los registros más sencillos hacen que sea más fácil mantener el ritmo.
- Hábitos de hidratación constantes que se adaptan a tu día
- Meta ajustada según la temperatura y la humedad locales
- Registro rápido con un toque desde iPhone y Apple Watch
- El agua consumida se guarda en Salud (Apple Health)
- Anillos de progreso para mantener tu rutina diaria
Característica clave
Metas basadas en el clima
Puedes utilizar la meta propuesta por la app y ajustarla según tu día, tus necesidades y el consejo de un profesional de la salud si es necesario.
Característica clave
Seguimiento de cada bebida
Registre más de 15 tipos de bebidas: café, té, jugo, refrescos y más. Water Reminder - DropWise explica cómo cada uno afecta tu hidratación.
Característica clave
Manténgase motivado
Crea rachas diarias, desbloquea personajes coleccionables y alcanza hitos. Las pequeñas recompensas facilitan la creación de hábitos duraderos.
Característica clave
Aplicación Apple Watch incluida
El registro rápido de muñeca te ayuda a mantener la coherencia cuando no tienes el teléfono en la mano.
Característica clave
HealthKit y Apple Watch
Se sincroniza con Apple Health y funciona en Apple Watch. Registre el agua desde su muñeca y mantenga todos sus datos de salud en un solo lugar.
Característica clave
No se han recopilado datos
Privacidad en el App Store: el desarrollador no recopila datos. La sincronización opcional usa tu cuenta privada de iCloud y los permisos de HealthKit.
Cómo
Cómo configurar recordatorios para tomar agua en iPhone
Configura horarios, una meta diaria, Apple Health y Apple Watch para crear una rutina de hidratación que encaje con tu día.
- 1
Configura tu perfil diario
Agregue los detalles básicos de su perfil para que la aplicación pueda comenzar desde una base de hidratación más personalizada.
- 2
Habilitar el acceso a Apple Health
Conecte HealthKit para que los registros de hidratación permanezcan alineados con el resto de sus datos de bienestar.
- 3
Permitir ajustes basados en el clima
Active el soporte de condición local para que los días más calurosos o más exigentes puedan influir en su objetivo diario.
- 4
Elige tu ritmo de recordatorio
Establezca un horario de recordatorio que se adapte a su jornada laboral, desplazamiento, periodos de entrenamiento y rutina de sueño.
- 5
Comience registrando agua corriente
Utilice la bebida que consume con más frecuencia para establecer una rutina antes de expandirse a otras bebidas.
- 6
Añade café, té y otras bebidas.
El seguimiento más amplio de las bebidas le brinda una imagen más realista de la hidratación a lo largo del día.
- 7
Comprueba tus anillos de progreso todos los días.
Utilice la vista de progreso visual para ver con anticipación si está al día o si necesita ponerse al día.
- 8
Utilice Apple Watch para un registro rápido
Registra las bebidas desde tu muñeca siempre que quieras menos fricción o tu iPhone no esté cerca.
- 9
Revisar las tendencias de hidratación semanales.
Busque días de bajo consumo, períodos de recordatorios perdidos y espacios repetidos en su rutina.
- 10
Refinar y repetir
Ajuste los objetivos, las bebidas preestablecidas y el tiempo de los recordatorios hasta que la rutina parezca fácil de mantener.
Preguntas frecuentes sobre la aplicación Recordatorio de agua
Respuestas sobre cómo recordar tomar agua con iPhone, Apple Watch y Apple Health.
¿Water Reminder - DropWise funciona con Apple Health?
Sí. Con el acceso a Salud (Apple Health) activado, cada bebida que registras en Water Reminder - DropWise, en el iPhone o el Apple Watch, se guarda en la app Salud como consumo de agua. DropWise no importa el agua registrada por otras apps.
¿Existe una aplicación Apple Watch?
Absolutamente. Puede registrar su hidratación directamente desde su muñeca usando la aplicación Water Reminder - DropWise Apple Watch y sus complicaciones. Se sincroniza instantáneamente con tu iPhone.
¿Cómo funciona el objetivo meteorológico inteligente?
Con el objetivo inteligente activado, Water Reminder - DropWise parte de unos 30 ml por kilo de peso corporal y sube un poco tu meta diaria en días calurosos, con aire muy húmedo o muy seco y cuando el índice UV es alto. El aumento por el clima tiene un límite, así que siempre es moderado.
¿Hay anuncios o suscripciones ocultas?
La app se puede descargar gratis y ofrece compras dentro de la app. Consulta las opciones y los precios actuales en el App Store antes de comprar.
¿El café o el té cuentan para mi objetivo?
Sí, pero afectan la hidratación de manera diferente. Water Reminder - DropWise calcula el factor de hidratación de más de 15 tipos de bebidas. Por ejemplo, el agua corriente cuenta como el 100%, mientras que las bebidas con cafeína pueden tener un impacto de hidratación ligeramente menor.
¿Puedo usar Water Reminder - DropWise sin un Apple Watch?
¡Definitivamente! Si bien la aplicación Apple Watch es una gran compañera, la aplicación para iPhone funciona perfectamente por sí sola. Puede registrar toda su agua y ver tendencias detalladas directamente en su teléfono.
¿Cómo se calculan los objetivos basados en el clima?
Utilizamos datos locales de temperatura y humedad para estimar cuándo tu cuerpo necesita líquidos adicionales. En días calurosos o húmedos, sugerimos automáticamente un objetivo ajustado para mantener una hidratación diaria saludable.
¿Qué app sirve para recordar tomar agua en iPhone?
Water Reminder - DropWise permite configurar recordatorios para tomar agua, registrar bebidas desde Apple Watch y sincronizar el progreso con Apple Health. Los horarios se pueden adaptar al trabajo, los desplazamientos, el ejercicio y el sueño.
¿Puedo usar Water Reminder - DropWise para desarrollar un hábito duradero?
Sí. El progreso diario, la motivación estilo racha y el registro rápido están diseñados para hacer que la hidratación se sienta repetible y sostenible en lugar de molesta o fácil de ignorar.
¿Para quién es mejor Water Reminder - DropWise?
Es una opción ideal para los usuarios de iPhone que desean una rutina de hidratación más simple con sincronización de Apple Health, compatibilidad con Apple Watch y la capacidad de registrar más que solo agua.
Cuando estés listo
Descarga Water Reminder - DropWise para iPhone.
Recordatorios de agua, metas inteligentes, Apple Health y Apple Watch en una sola app.
Al usar Water Reminder - DropWise, aceptas nuestros Términos de uso y Política de privacidad.