De beste manier om Apple Watch als waterherinnering te gebruiken
Zo maak je van Apple Watch een echte hydratatiecoach: loggen met één tik vanaf je pols, activiteitsgebaseerde doelen en een wijzerplaatcomplicatie voor je voortgang.
De beste manier om Apple Watch te gebruiken als waterherinnering
Apple Watch herinnert je al aan staan en ademhalen. Om er een echte hydratatiecoach van te maken, is slechts één app nodig. Dit maakt een wezenlijk verschil doordat melding en registratie op dezelfde plek plaatsvinden: om je pols.
Water Reminder - DropWise is vanaf de basis ontworpen voor de Apple Watch. Gratis te downloaden in de App Store. Zo stel je het optimaal in.
Wat een volwaardige waterherinnering op Apple Watch moet kunnen
Een gewone notificatie is nog geen herinneringssysteem
Veel apps sturen enkel een trilling en vereisen dat je de telefoon opent om iets vast te leggen. Daarmee vervalt het grote voordeel van een smartwatch: binnen twee seconden registreren.
Met DropWise tik je simpelweg op het glasformaat op je horloge. De invoer wordt direct gesynchroniseerd met je iPhone en Apple Gezondheid.
Je horloge weet hoe actief je bent – maak daar gebruik van
Apple Watch meet je workouts, hartslag en beweging. Een vast waterdoel houdt geen rekening met deze waardevolle gegevens.
DropWise haalt gegevens uit Apple Gezondheid: na een hardloopsessie of stevige wandeling past je dagdoel zich automatisch aan.
Voeg een complicatie toe om de app niet te hoeven openen
De snelste manier om een gezonde gewoonte vast te houden, is je voortgang zien zonder ernaar te hoeven zoeken. Een complicatie toont je stand bij elke blik op de tijd.
Stel je Apple Watch waterherinnering in 3 stappen in
Installeer DropWise en koppel het horloge
De Watch-app wordt automatisch meegeïnstalleerd met de iPhone-app.
Voeg de complicatie toe
Houd de wijzerplaat ingedrukt, kies Bewerk en plaats DropWise als complicatie.
Registreer vanaf je pols
Tik op een glasgrootte op je Watch zodra je wat drinkt.
Veelgestelde vragen
Heb ik mijn iPhone nodig om water op het horloge te loggen?Toon antwoord
De Watch-app synchroniseert met de iPhone, maar je kunt glazen zelfstandig vanaf je pols invoeren.
Worden mijn trainingsgegevens gebruikt?Toon antwoord
Ja, DropWise leest workouts uit Apple Gezondheid om je dagelijkse hydratatiebehoefte aan te vullen.
Kan ik het instellen als wijzerplaatcomplicatie?Toon antwoord
Ja, DropWise ondersteunt complicaties voor de meest gangbare wijzerplaten.
Is DropWise gratis?Toon antwoord
Ja, de app is gratis te downloaden en te gebruiken op iPhone en Apple Watch.
Je pols is de snelste plek om een gezonde gewoonte op te bouwen
Een herinnering waarmee je binnen twee seconden vanaf je pols registreert, werkt veel effectiever dan een melding die je wegveegt.
Download Water Reminder - DropWise in de App Store of bekijk de productpagina.
Vragen? Helpcentrum
Gerelateerde gidsen
· 9 min leestijd
Tekenen van uitdroging: symptomen en wanneer hulp
Leer de vroege tekenen van uitdroging bij volwassenen, van dorst en donkere urine tot duizeligheid, welke klachten spoedzorg vragen en hoe je rehydrateert.
· 9 min leestijd
Telt koffie mee als water? Wat onderzoek zegt
Telt koffie mee voor je dagelijkse waterinname? Lees wat studies zeggen over cafeïne en vochtbalans, hoeveel te veel is en hoe je het bijhoudt.
· 9 min leestijd
Is je drinkherinneringsapp privé? Een checklist voor gezondheidsgegevens
Drinkapps kunnen je gewicht, routines en gegevens uit Gezondheid zien. Controleer deze 8 punten voordat je toegang geeft: privacylabels, toestemmingen voor Gezondheid, synchronisatie en meer.
Klaar wanneer jij dat bent
DropWise voor iPhone downloaden
Houd de hydratatie slimmer bij met herinneringen, Apple Health-synchronisatie en een stroom waarbij privacy voorop staat.
Door DropWise te gebruiken, ga je akkoord met onze Gebruiksvoorwaarden en Privacybeleid.